人生中常见的5个思维陷阱

猫巷女王

生活中，你是不是也偶尔会感觉到一些纠结和痛苦？比如遭遇重要考试失利，感觉人生就“完了”，或者迫于沉没成本和侥幸心理，一次又一次地往失败的情境里投入更多东西，把自己的生活搞得越来越逼仄。

其实，出现这类情况，往往是掉进了逻辑思维陷阱。今天的《夜读》，带你识破五个人生中的思维陷阱，实现认知升级。


人生中常见的5个思维陷阱

1、滑坡论证

先举一个例子。为了刺激儿子好好学习实现当律师的理想，妈妈跟他有了如下对话——

妈妈：过不了司法考试，你就当不了律师。

儿子：我知道。

妈妈：当不了律师就会没钱花，没钱花就过不上好日子，过不上好日子就不会幸福。所以，一定要通过司法考试！

看完这段对话，有人可能会觉得“这没毛病”。但事实上，这是一种认知谬误——滑坡论证。使用这种论证法的人会从正确的观点出发，推导出一个不好的结论，从而告诉对方最初的选择不对。

“滑坡论证”的过程模糊了因果关系，存在明显的逻辑谬误，然而，当人们被论证的过程所误导，没有仔细琢磨其中具体涉及的因果关系时，就可能被错误结论误导。

案例中的妈妈也许自认为是为了儿子好，但这种话术下的思维陷阱其实值得我们警惕。比如，觉得生活中一事不顺就会事事不顺，一步错步步错，所以自己一步也错不起，进而反复焦虑纠结。但事实上，人生的容错率很高，你时时都有掉转船头的机会。

2、赌徒谬误


许多沉迷于赌博类游戏的人都有一个共同的思维过程——即使一直在输，仍会继续投入。因为他们觉得自己玩了这么多次，很快就能中大奖了。这些人投入的钱越多，脑袋就越发热，越无法作出冷静判断。

用轮盘游戏打个比方。如果几次游戏连续出现相同的结果，人们一般倾向于认为下一次结果有所不同。

但冷静思考一下就可以看出，每次玩轮盘时出现红色和黑色的概率都是50%，无论转多少次轮盘也不会改变，下一次的结果并不受上一次影响。误认为下一次的结果受到之前结果的影响，这种误区叫作“赌徒谬误”。

陷入“赌徒谬误”的人，面对某些短期的事件时，也要求其跟长期的事件一样，延续其出现各种结果的概率。但要记住，在类似的情况下，过去并不影响未来。

你未来的每一步，面对的都是崭新的概率。而这也意味着，你随时拥有新的机会。

3、稻草人谬误

首先，请阅读下面的夫妻对话，找出你觉得不对劲的地方——

妻子：你赶紧把烟戒了吧，孩子可能会吸入二手烟，还浪费钱。

丈夫：我吸烟怎么了，又没花太多钱。在我的零花钱范围内买点嗜好品也没问题啊？再说，你能做到每天不喝咖啡吗？

你有没有注意到丈夫正在偷换论点？妻子只表达了“因为健康和经济问题，我希望你戒烟”，但丈夫却偷偷把妻子的主张换成“所有嗜好品都不好”，从而谴责妻子并为自己的吸烟行为辩解。

简化说话者的主张，或用极端的论点替换对方的核心观点，并指责歪曲后的主张，以让讨论有利于自己的论证方式，被称为“稻草人谬误”。当论点被偷换时，如果你没有意识到讨论过程已经偏离了原来的论点，顺着对方的“逻辑”继续解释下去，就会掉进对方的陷阱。


比如：当你对自己的小失误道歉时，对方说“这点小事都做不好，怎么能指望你在学习/工作上认真”，进而批评你的学习/工作态度时，如果不加察觉，你可能也会觉得“确实是自己的态度有问题”。但事实上，导致失误的可能性很多，往往不是人的态度所决定的。

当你发现对方利用“稻草人谬误”指责你时，最重要的是看清楚对方所指责的主张，是否是你原来的主张，或者是否是产生问题的核心原因。

4、基本归因错误

如果你听说一个朋友一个月前因摔倒骨折，这周又受了同样的伤，你会怎么想？

有些人可能会觉得，这是“他太大意了”或“他不够小心”，而很少考虑当事人所处的情境或环境，比如那个地方的地板湿滑或台阶很隐蔽等。

产成这种心态是因为，一方面，当我们从一件事的结果推测其成因时，往往会高估自己的能力和性格等内部因素的影响，觉得“换成自己一定不会如此”；另一方面，我们倾向于低估情境和环境等外部因素对自己的影响。这被称为“基本归因错误”。

“错误归因”的产生机制被认为与多种偏见有关，也很容易导致面对风险时的侥幸心理。比如面对交通事故或生产安全问题时“信心”满满，认为“换了是我一定不会像别人那样不小心”，反而疏忽大意。

因此，切记遇事不要盲目相信自己的想法，要知道，比起偏见，自认为没有偏见才是最可怕的。

5、终极归因错误

假设你爱好足球，并且是足球队的一员。当你的队友进球时，你肯定会认为这是“平时努力的结果”或者“我们水平很高”。而当队友丢分时，如果你认为这是因为“今天地面很滑”或者“风太大”，那么你就陷入了典型的“终极归因错误”。


另一个角度同理。陷入这种偏见时，当对方队员进球，人会倾向于认为是“风向比较好”或“凑巧球的角度比较好”。当对手球队处于劣势时，人往往认为“他们没有努力练习”或者“水平太差”。

“终极归因错误”的偏见会导致我们对自己和他人产生误解，这会使我们无法准确衡量自己和对手的实力。

如果意识不到自己的成功和胜利，与运气和环境等外部因素有关，我们就容易高估自己的能力；而不把对手的成功归因于努力和能力，可能会导致轻视对手或把歧视正当化的后果。另外，我们也可能会失去反思的能力，以及努力追赶对手的机会。

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