这类疾病夏季高发！九成患者是男性…

小红帽2014

盛夏来临
冰冰凉的啤酒又登场了
还有不少人在喝酒时
还配上海鲜、烧烤等大口大口享受夏日美味的同时
高尿酸血症和痛风也找上门来

据报道
浙江省一家医院
连日来，每天接诊将近20名
高尿酸血症和痛风患者
其中九成是男性
高尿酸血症和痛风有什么关系？
男性的尿酸是如何一步步失控的？
↓

痛风的早期表现是高尿酸血症

在我国，高尿酸血症患者已达1.8亿人，总体患病率为13.3%，已成“三高”之后的“第四高”，值得注意的是，高尿酸血症正呈年轻化趋势。
尿酸是人体内的一种物质，约80%的尿酸来源于人体自身的嘌呤代谢，主要通过肾脏排出体外；另外约20%的尿酸来源于摄入的高嘌呤食物。
高尿酸血症是痛风发生的病理基础，由高尿酸引起的关节热痛肿胀等急性症状则为痛风。

男性尿酸失控第一步
受雄激素影响，尿酸天生就容易高


无论是体检中心的数据，还是门诊的数据，高尿酸血症的男性远高于女性。这是为什么呢？
医生表示：“男性体内的雄激素，会阻止肾脏排出尿酸，降低肾脏代谢效率，男性体内的尿酸就会堆积在血液中。所以，男性的尿酸天生就容易高。”

男性尿酸失控第二步
胡吃海喝，血尿酸持续升高引发痛风

早期的血尿酸增高，多在体检中被发现，但往往因为没有症状不被患者重视。
26岁的小伙小陈，就因“胡吃海喝”导致疼痛难忍才前往就医。小陈常和朋友、同事聚餐喝酒，体检显示血尿酸持续偏高，但他丝毫没有在意。直到今年年初，在一次聚餐喝酒后，小陈突然觉得脚趾痛得厉害，去医院就诊后，他才发现血尿酸已高达590umol/L，为严重超标，且脚趾上有痛风结晶沉积。
小陈口服抗炎止痛药物后，脚趾疼痛很快消退。想到自己还年轻，他不想继续服药，于是决定吃减脂餐和健身锻炼，以为减轻体重后尿酸自然而然就下降了。不曾想，血尿酸却达到了历史新高——720umol/L！
医生解释，这里存在一个误区：减脂餐不等于低嘌呤饮食。
许多减脂餐会为了减少碳水化合物的摄入而增加肉类食物，人体在摄入大量肉类、动员脂肪酵解时产生的酮体，都可导致机体酸性代谢产物增加，影响尿酸的排泄，运动后排汗增多，如果没有及时补充水分，也会导致尿酸排泄减少，从而引起高尿酸血症。

男性尿酸失控第三步
血尿酸长期不下降，引发肾功能不全


68岁的老王，痛风多年反复发作不重视，结果引起了肾功能异常。
7年前，老王因为脚趾关节疼痛被确诊为痛风。可是，他宁愿痛了就吃止痛片，也不愿意放弃炫海鲜喝老酒。
去年7月，老王的病情加重，这才到医院治疗。一检查，老王不光尿酸高，尿中出现了痛风结晶，肾功能也出现异常。
“痛风急性发作疼痛时，不少患者常常自行服用非甾体止痛类药物。但长期使用止痛药会出现肾脏间质损害，最终导致肾功能衰竭。”医生表示。

医生建议
合理饮食并适量运动

高尿酸血症及痛风患者
可以通过科学饮食
以及生活方式调整
有效降低血尿酸水平，减轻症状
预防并发症的发生

避免长期使用
可能造成尿酸升高的药物
鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄
入并适量多饮水每天要饮水
2000毫升以上

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