洗完头后，自然风干好，还是吹干好？
洗完头发后，应该让头发自然风干，还是用电吹风吹干？这关系到头发的健康。你平时是怎么做的？自然风干和吹干哪个对头发更健康？一起了解↓<br /><strong><font color="#0000ff">01</font></strong><strong><font color="#0000ff">电吹风吹干</font></strong><strong><font color="#0000ff">容易吹造型，但损伤发质</font></strong><br /><font color="#1d2572"><strong>损伤发质</strong></font><br />吹风机的热风会使头发变得<strong>干燥、脆弱、分叉、易断</strong>。头发丝从中心到外围分别是<strong>毛髓质、毛皮质</strong>和<strong>毛鳞片</strong>。毛鳞片是一层表皮细胞，像“小盔甲”一样覆盖在头发表面，形成一个保护性的屏障。<strong><strong>毛鳞片</strong>在干燥状态下处于闭合状态，但遇水之后就处于张开的状态了。</strong><br /><br />△电子显微镜下头发上的毛鳞片。<ul><li>头发处于湿润状态时使用电吹风，热风会把毛鳞片开口张开的角度吹得更大一些。这时，头发内部的水分就会被热风更快地带走，头发变得<strong>干燥</strong>。<li>电吹风产生的高温和强风也会导致毛鳞片受损。毛鳞片受损后，会使头发表面变得毛糙，<strong>导致头发之间的摩擦增大，进一步造成发质损伤。</strong><li>高温会破坏头发角质蛋白中的二硫键，使角质蛋白变性，这也是使用电吹风后<strong>头发变得脆弱、易断</strong>的主要原因。<li>头发中的色素也会在高温下遭到破坏，<strong>发色容易发黄</strong>。<br /></ul>相比之下，自然风干的方式能够避免高温和强风对头发发质造成的一系列损伤。<br /><font style="background-color:rgb(255, 255, 255)"><font face="&quot;"><strong>影响头皮健康</strong></font></font>使用电吹风还可能对头皮的健康带来不好的影响。我们的头皮表面覆盖着一层薄薄的<strong>角质层</strong>，下面是丰富的毛细血管和神经末梢。<ul><li>当电吹风的热风吹到头皮上时，高温会加速头皮表面的水分蒸发，<strong>使得角质层变得干燥，这种干燥状态可能导致头皮出现瘙痒、脱屑等现象。</strong><li>长时间或过度使用电吹风，有可能破坏头皮的角质层，使头皮的屏障功能受损。<li><font style="font-size:16px">长时间的高温刺激还会影响到<strong>头皮下的毛细血管</strong>，导致毛细血管扩张，使得头皮发红、充血，<strong>严重时可能会引发头皮炎症，出现疼痛、灼烧感。</strong></font><br /></ul><br /><font style="font-size:16px">相比之下，洗头之后选择让头发自然风干，就能避免电吹风的高温热风对头皮造成的这些伤害。</font><font style="font-size:16px"><br /><br /></font><br /><font style="background-color:rgb(255, 255, 255)"><font face="&quot;"><strong>容易吹造型</strong></font></font>电吹风产生的热风可以改变头发的形状。当热风吹向头发时，头发中的水分会被加热、蒸发，使毛鳞片打开，头发变得柔软，<strong>可塑性增加</strong>。同时，当头发处于热风加热后的柔软状态后，打开电吹风的冷风模式，可以迅速<strong>冷却头发，将头发定型，</strong>使特殊的造型更加持久。<strong><font color="#0000ff"><br /></font></strong><strong><font color="#0000ff">02</font></strong><strong><font color="#0000ff">自然风干</font></strong><strong><font color="#0000ff">天冷可能刺激头皮</font></strong><br /><font style="font-size:16px">很多人喜欢睡觉前洗澡，湿着头发入睡不仅容易着凉，还影响发质。由于湿发时毛鳞片是张开的，</font><font style="color:rgb(29, 37, 114)"><font style="background-color:rgb(255, 255, 255)"><font face="&quot;"><font style="font-size:16px"><u><strong>睡觉时随着脑袋移动，毛鳞片也会因为摩擦而受损。</strong></u></font></font></font></font>冬天如果头发还没干就着急外出，骤冷的户外气温会使头皮受到寒冷刺激，<strong>引发着凉或偏头痛等问题</strong>；还会使头发表面的毛鳞片关闭得过快，从而让头发<strong>变得脆弱、易断</strong>；冷风吹走头发中的水分，也会使头发更加<strong>干燥</strong>。选哪种方式让头发变干主要取决于个人需求：<ul><li>如果时间充裕，不需要做造型，并且希望尽可能地保护发质和头皮的健康，那么自然风干一定是更适合你的选择。<li>但时间紧张，或需要给头发做造型，那么电吹风无疑是好帮手。偶尔使用一次电吹风，并不会给头发和头皮造成太大的伤害，<strong>需要避免的是长期、频繁地使用电吹风。</strong><br /></ul><strong><font color="#0000ff">03</font></strong><strong><font color="#0000ff">如何正确使用电吹风？</font></strong><br /><br /><ul><li><font style="font-size:16px">先用毛巾将头发上的多余水分轻轻吸干，注意不要大力揉搓，</font><font style="color:rgb(29, 37, 114)"><font style="background-color:rgb(255, 255, 255)"><font face="&quot;"><font style="font-size:16px"><u><strong>等头发已经半干的时候，</strong></u></font></font></font></font><font style="font-size:16px">再使用电吹风完成最后的吹干或造型；</font><li><font style="color:rgb(29, 37, 114)"><font style="background-color:rgb(255, 255, 255)"><font face="&quot;"><font style="font-size:16px"><u><strong>避免使用电吹风的热风档和大风力吹干头发，</strong></u></font></font></font></font><font style="font-size:16px">尽量使用凉风档和小风力，保持适当的距离，遵循“吹出来的风不烫皮肤”的原则，并且避免长时间对着头发和头皮的同一部位吹风。</font><li><font style="color:rgb(29, 37, 114)"><font style="background-color:rgb(255, 255, 255)"><font face="&quot;"><font style="font-size:16px"><u><strong>先吹干发根，再吹发尾。</strong></u></font></font></font></font><font style="font-size:16px">即使先吹发尾，发根的水会顺着头发丝滴落下来，最后还要再吹一次发尾，对发尾造成二次伤害。</font><br /></ul><br /><br /><br /><font style="font-size:16px"><strong>转发，让家人知道！</strong><br /></font><br>免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！
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